Jornal de kerolyndias, 28 nov 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
67,2 kg Perdidos até agora: 2,3 kg.    Ainda faltam: 0,7 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1129 kcal Gord: 45,48g | Prot: 41,72g | Carbs: 136,36g.   Café da Manhã: Cuca de Banana, Pão de Queijo de Frigideira, Café. Almoço: Nestlé Bombom Suflair (13g), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Quero Feijão Carioca , Só Comer Lasanha de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Bombom Alpino, Pastel de Carne. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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