Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2261 kcal
|
Gord: 70,06g | Prot: 145,96g | Carbs: 268,82g.
Café da Manhã: Mash Mantequilla de Maní , Huevo, Quaker Avena en Hojuelas , Banano. Almoço: Aguacate, Hígado, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Jantar: Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Banano. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kellis johana teran
|