Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2014
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66,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 84,99g | Prot: 58,78g | Carbs: 176,60g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Chocapic. Almoço: Picard Fagottini à la Ricotta et aux Épinards, Crème de Tomates. Jantar: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Crème Fraîche Épaisse, Harry's Beau et Bon Complet, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Lanches/Outros: Cadbury Cookies Chunky, Thé Vert, Picard Chips de Légumes, Picard Tarte Épinard, Crème Fraîche, Pignon de Pin, Parmesan. mais...
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2009 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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