Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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90,5 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Gord: 14,69g | Prot: 105,70g | Carbs: 45,21g.
Café da Manhã: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Aldi Milch 1,5%. Almoço: Erdbeeren. Jantar: Möhren, Purland Rinder Hackfleisch Light, Aldi Paprika Rot, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Aldi Bio-Gulasch. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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