Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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99,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Gord: 81,59g | Prot: 86,34g | Carbs: 303,11g.
Café da Manhã: Carrefour Bułka Poznańska, Putka Kokosanki , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pilos Mleko 1,5%, Mleko z 2% Tłuszczu, Vitanella Baton Musli Banan, Nutella Nutella, Maliny, Mleko z 2% Tłuszczu, Pilos Mleko 1,5%, Banan, Biedronka Bułka Poznańska, Chleb Żytni, Pomarańcze. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gawenzi
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