Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
|
109 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 44 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Gord: 47,94g | Prot: 59,18g | Carbs: 49,83g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Almond Flat White , Экокультура Фриллис, Меридиан Форель Слабосолёная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Самокат Сметана 20%, Кухня на Районе Пельмени Домашние. Jantar: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Lanches/Outros: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Exponenta Exponenta Солёная Карамель. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cat_Floppa
|