Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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78,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 41,43g | Prot: 66,97g | Carbs: 114,24g.
Café da Manhã: Сахар, Хек Жареный. Almoço: Гороховый Суп, Азу из Говядины, Булгур (Вареный). Jantar: Словяночка Творог 0%, Кефир 2,5%, Аджика, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Кофемания Помидоры, Фундук Фундук. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldamada
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