Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 57,21g | Prot: 108,16g | Carbs: 107,00g.
Café da Manhã: 麥當勞 (McDonald's) 貝果, 盛香珍 無調味堅果, 7-11 水煮蛋, Myprotein 減重高蛋白配方粉, 義美 無加糖豆漿. Almoço: 地瓜, 番茄, 炒雞蛋（整個）, 金針菇, 三杯雞. Jantar: 十八匠作 香菇雞, 白切雞, 苦瓜炒蛋. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gina79219
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