Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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45,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Gord: 105,86g | Prot: 115,70g | Carbs: 178,95g.
Café da Manhã: SanCor Queso Porsalut Tradicional, Pan Integral, SanCor Yogs, Durazno, Nuez. Almoço: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Huevo Frito, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Omelet, Aceitunas. Lanches/Outros: La Paulina Queso Danbo, Jamón Cocido, Medialuna, Finlandia Balance , Dulce de Leche, Leiva Tostadas de Arroz Sésamo y Lino. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelperWolf
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