Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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76,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 35,19g | Prot: 56,54g | Carbs: 115,79g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Ikea Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Якитория Тартар из Тунца. Lanches/Outros: Exponenta Страчателла-Пломбир, Помело, Леовит Кисель Желудочный. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrudaeva
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