Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2322 kcal
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Gord: 91,59g | Prot: 93,81g | Carbs: 279,40g.
Café da Manhã: Elstar, DM Bio Spekulatius Creme, Allos Amaranth Honig Poppies, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur. Almoço: San Fabio Pizza Tomaten, Dennree Käse in Scheiben Bergkäse, Demeter Zuckermais, Spitzpaprika, Grafschafter Dinkel-Vollkornmehl, Aldi Kochschinken, Zwiebeln, Pilze, Rapsöl, Hefe. Jantar: DM Bio Nougat Schokolade, Lambertz Lebkuchen Mischung, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Lindt Vollmilch, Robby Bubble Kinder-Punsch, Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Meggle Alpenbutter , Karotten, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Aldi Banane, Orangen, Elstar, Meine Käserei Mediterraner Kräuterkäse, Unsere Heimat Skyr Natur, Hofpfisterei Frankenlaib, Chinakohl. Lanches/Outros: Backfactory Spritzgebäck, Elstar, Walnüsse. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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