Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2014
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Gord: 24,23g | Prot: 77,03g | Carbs: 285,30g.
Café da Manhã: Rusk Toast, Milk (Nonfat with Added Vitamin A and Protein). Almoço: Dal. Jantar: Brown Rice, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Light Mayonnaise, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned). Lanches/Outros: Vanilla Yogurt (Lowfat), Apples. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kirk_to_enterprise
|