Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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104,9 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Gord: 90,05g | Prot: 54,41g | Carbs: 196,85g.
Café da Manhã: Walnüsse, Red Bull Zero Calories. Jantar: Fleischkrokette, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat Light, Mayonnaise, Chicken Nuggets, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. mais...
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3075 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 45 minutos, Sexo - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jöjö
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