Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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85,6 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Gord: 95,00g | Prot: 140,68g | Carbs: 130,29g.
Café da Manhã: Kaufland Handkäse mit Edelschimmel, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Almoço: Dönerteller. Lanches/Outros: Gods Rage Viking Whey Banane , Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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