Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 91,73g | Prot: 52,31g | Carbs: 189,76g.
Café da Manhã: Сибирский Добрыня Пирожные Райское Лукоморье . Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Помидоры, Салат Айсберг. Jantar: Yami Yami Филадельфия , Deliday Мюсли Запечённые Тропические, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Lanches/Outros: Коркунов Конфета, банан Мини, Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Campina Сливки Порционные, Кофе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОлесяЕжик
|