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semangat
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87,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 27,28g | Prot: 43,65g | Carbs: 205,66g.
Café da Manhã: Saus Tomat, Wortel Dimasak, BonCabe Level 30, Telur, Bihun (Dimasak). Almoço: Alfamart Ikan Pindang, Bihun (Dimasak), Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Jantar: BonCabe Level 30, Telur Dadar, Nasi Putih. Lanches/Outros: Lumpia Basah, Mangga, Jeruk, Mangga. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisstlmi
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