Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 68,3 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 74,40g | Prot: 95,81g | Carbs: 100,19g.
Almoço: RUF Porridge Classic. Jantar: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Uncle Ben's Basmati & Jasmin-Reis, Zwiebeln, Lauch, Mais, Rinderhackfleisch, Rote Paprika. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 13Carmen
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