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Der Widerstand wird immer größer! Kurz verliere ich den Halt und werde ein Stück zurück geschoben, doch da schaffe ich es meine Füße fester auf den Boden zu drücken. Mit aller Kraft lehne ich mich nach vorne und versuche erneut durch die unsichtbare Barriere zu kommen.
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113,4 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 33,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Gord: 57,27g | Prot: 46,47g | Carbs: 235,41g.
Café da Manhã: Aldi Brezel, Gut & Günstig Edel Salami , Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Almette Kräuter, Butter, Bio Körnersemmeln. Almoço: Hafer-Porridge, Schoko Bananen Oatmeal Spice, Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Jantar: Quick Cooking Noodles, Wok-Würfel Süß-Sauer, Develey Süßsauer Sauce, China-Gemüse. Lanches/Outros: Katjes Katjes-Kinder. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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