Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
860 kcal
|
Gord: 35,81g | Prot: 48,21g | Carbs: 87,25g.
Café da Manhã: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яичный Белок, Яичный Желток, Зимовье Фасоль Стручковая, Milken Mite Tilsiter. Jantar: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Капучино на Кокосовом Молоке. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Фисташки, Twix Mini. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina.petina.03
|