Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 47,83g | Prot: 141,23g | Carbs: 171,87g.
Café da Manhã: Чизкейк тыквенный, Творожные сырки без выпечки, Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Груша с рикоттой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Морковная Запеканка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Almoço: Груша с рикоттой, Чизкейк тыквенный. Jantar: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Premier Of Taste Белый Шоколад с Малиной, Перекресток Виноград Белый, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Россоя Тофу Паприка, Суп-пюре. Lanches/Outros: Птичье молоко, Творожные сырки без выпечки, Тортик в банке. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|