Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Gord: 73,62g | Prot: 99,07g | Carbs: 148,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Мёд, Татищев Тыква Запечённая , Каша Пшенная на Воде. Almoço: Каша Пшенная на Воде, Дары Моря Пеленгас. Jantar: Лента Плов с Курицей, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Сыр Моцарелла (из Цельного Молока). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мария Черевкова
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