Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 58,98g | Prot: 124,74g | Carbs: 159,01g.
Café da Manhã: Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Мандарины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Nestle Хрутка Duo, Седьмой континент Хурма, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Изюмом. Almoço: Пятерочка Груша Конференция, Эконива Молоко 3,2%. Jantar: Перекрёсток Кижуч Стейк Перекрёсток, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Sen Soy Имбирь Маринованный, Магнит Помело, Помидоры, Лента Авокадо. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|