Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 84,30g | Prot: 115,68g | Carbs: 61,63g.
Café da Manhã: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Хайнц Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Almoço: SPAR Соус Тар-Тар, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", ВкусВилл Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Power System Протеиновый Батончик. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anny@nn
|