Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2014
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 30,04g | Prot: 108,82g | Carbs: 156,03g.
Café da Manhã: Lindt Excellence Cioccolato Fondente con Mandorle, Quaker Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Perugina Cacao Amaro, Céréal Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Conad Gallette di Mais, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Granarolo Latte Scremato, Findus Minestrone Tradizione. Jantar: Capperi, Pomodori Ciliegini, Picard Filetti di Pangasio. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Fesa di Tacchino, Conad Gallette di Mais, Mela, Misura Crackers Integrali. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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