Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 66,74g | Prot: 73,26g | Carbs: 103,78g.
Café da Manhã: Frimesa Presunto Fatiado, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Danubio Cream Cheese Light. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese. Lanches/Outros: Pão Francês, Pão Francês sem Miolo, Qualy Margarina sem Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Brigadeiro de Colher, Hellmann's Maionese, Frimesa Hambúrguer, La Violetera Castanhas do Pará. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliarafaela03
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