Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Gord: 38,96g | Prot: 155,82g | Carbs: 207,53g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смак Хлеб для Тостов, Магнит Банан, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Лента Морс Клюквенный, Exponenta Манго-Жасмин, Магнит Банан, Ратибор Варенье Смородиновое, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сыр Моцарелла, Рис Отварной, Блины на Молоке, Агуша Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|