Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2311 kcal
|
Gord: 137,76g | Prot: 103,92g | Carbs: 168,45g.
Café da Manhã: Авк Труфалье Де Люкс, Белый Город Молоко 2,5%, Favor Eat Салат Овощной с Сербской Брынзой, Сыр Бри, Яйцо Куриное. Almoço: Гречка, Алтай Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Перекресток Куриная Грудка в Яйце. Jantar: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пельмени с Индейкой, Ашан Киви. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SportIryna
|