Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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50,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 46,96g | Prot: 65,37g | Carbs: 79,18g.
Café da Manhã: Мой кофе, Ржаной Хлеб, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии , Масло Подсолнечное, Яичный Белок. Almoço: Чизкейк, Мой кофе, Чай с Молоком, Конина Вареная, Ржаной Хлеб. Jantar: Jacobs Hazelnut 3В1, Конина Вареная. Lanches/Outros: Груша. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de malika.k
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