Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 56,91g | Prot: 64,51g | Carbs: 115,51g.
Café da Manhã: Колос Батон с Сыром, Ясо Тофу с Грибами, Вареное Яйцо, Сырная Династия Сыр Чёрный Принц, Ратимир Говядина Ароматная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Barinoff Сироп с Ароматом "Ваниль", Самбери Каша Геркулесовая Молочная, Белый Город Молоко 2,5%, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые. Almoço: Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом, Суп Куриный с Рисом, Щедрые Хлебцы Ржаные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|