Jornal de fquevedo1, 24 nov 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
91 kg Perdidos até agora: 21,7 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

827 kcal Gord: 56,68g | Prot: 50,84g | Carbs: 28,02g.   Jantar: Águila Chocolate 60%, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Tomates Rojos. Lanches/Outros: Conaprole Queso Sandwich, Arándanos, Pepinillo Paulsen Pepinillo, la Abundancia Mix de Frutos Secos, Calcar Queso Colonia, Doña Coca Panceta, Danone Yogurt Griego. mais...
2236 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana



     
 

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