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體脂肪30.0
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59,8 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 54,52g | Prot: 85,35g | Carbs: 99,42g.
Café da Manhã: 光泉 冷泡茶-冷翠綠茶, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Almoço: 白飯, 燒雞肉, 火腿粒, 炒雞蛋, 炒青椒, 炒青菜. Jantar: 洽洽 焦糖瓜子, 香瓜, 火龍果, 橘子, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de my960906
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