Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 32,64g | Prot: 57,64g | Carbs: 168,56g.
Café da Manhã: Eiskaffee Pulver V. Nescafe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Edeka Gemüsemais Supersweet, Rote Paprika, Exquisa Balance 5%, Patros Feta Leicht, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Müller Cappuccino. Lanches/Outros: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Äpfel, Kölln Haferflocken. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Kiri•
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