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4+2R R2D7
88.5
43.9%
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88,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 46,24g | Prot: 164,64g | Carbs: 41,02g.
Café da Manhã: Tryall 分離大豆蛋白, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Almoço: 雞蛋（整個）, 杏鲍菇, 菠菜, 義美 傳統板豆腐. Jantar: 義美 傳統板豆腐, 菠菜, 杏鲍菇, 雞蛋（整個）. Lanches/Outros: Tryall 分離大豆蛋白, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 里歐歐(R2ing)
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