Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3796 kcal
|
Gord: 181,38g | Prot: 49,83g | Carbs: 499,08g.
Café da Manhã: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı. Jantar: Bizim Mutfak Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Mandalina, Ülker 9 Kat Tat, Eti Hoşbeş Kakaolu , Ülker 9 Kat Tat Şekersiz, Nescafe Extra. mais...
|
Perdendo 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nocallori
|