Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 40,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 69,57g | Prot: 94,65g | Carbs: 106,71g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Табрис Запеканка Творожная без Муки и Сахара. Almoço: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Jantar: Помидоры Черри, Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Индилайт Шницель из Индейки, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Lanches/Outros: Просто Сливки 10%, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniyazot
|