Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2014
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92,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 57,90g | Prot: 111,08g | Carbs: 185,46g.
Café da Manhã: Tazo Awake Black Tea, Labrada Nutrition Lean Body on The Go Chocolate Ice Cream, Sweet Leaf Liquid Stevia, Dole Bananas, Stonyfield Farm Organic Fat Free Milk. Jantar: Zaxby's House Zalad with Grilled Chicken, Zaxby's Lite Vinaigrette Dressing. Lanches/Outros: Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes Julienne-Cut, Talk O' Texas Crisp Okra Pickles, Emerald Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack, Mezzetta Deli-Sliced Tamed Jalapeno Peppers, Sugared or Glazed Doughnuts. mais...
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2728 kcal
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Exercício:
Descansar - 6 horas e 10 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 9 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JimboG
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