Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Gord: 17,72g | Prot: 64,00g | Carbs: 138,34g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Груша с маскарпоне, Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом, Тыква с яблоком,изюмом,курагой. Almoço: Сойка Тофу Копченый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры. Jantar: Суп-пюре. Lanches/Outros: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Печенье овсяно-творожное, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|