Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
116 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 68 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 51,06g | Prot: 87,36g | Carbs: 164,79g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Му-Му Рассольник. Almoço: Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Рис Вареный. Jantar: Русский Хлеб Рассольник , Братья Караваевы Рассольник, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Юбилейное Печенье Традиционное , Зефир в Шоколаде. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de любовь8005
|