Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Gord: 61,85g | Prot: 178,88g | Carbs: 282,82g.
Café da Manhã: Bevanda alla Soia, Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'avena, Burro di Arachidi, Pure Whey Protein. Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Delizie del Sole Piselli Fini, Eurospin Minestrone di Verdure. Jantar: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Golden Sun Cous Cous, Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Arance, Bevanda Soia senza Zuccheri, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Avena Istantanea, Zucchero, Banana, Conad Miele di Acacia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Noci. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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