Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
|
187,5 kg
Perdidos até agora: 52,5 kg.
Ainda faltam: 87,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 25,31g | Prot: 131,15g | Carbs: 124,69g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Powerstar Super Hi Pro 128. Almoço: Ja! Skyr Erdbeere. Jantar: Meine Mahlzeit Chili Con Carne. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stefko87
|