Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 32,12g | Prot: 97,65g | Carbs: 103,85g.
Café da Manhã: Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Almoço: Увелка Гречка , Ашан Шампиньоны, Яйцо, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Помидоры Черри. Jantar: Fit Active Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Botybar Nut Cookie Pistachio, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinka251
|