Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 47,78g | Prot: 101,53g | Carbs: 163,13g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Чай, Каша Дружба на Молоке. Almoço: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Чай, Капуста Тушеная с Мясом, Гороховый Суп. Jantar: Пятерочка Виноград Тайфи, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Грейпфрут, Курица Вареная. Lanches/Outros: Чай, Макароны с Курицей, KDV Пирожное с Начинкой со Вкусом Вареной Сгущенки, Пицца Домашняя. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|