Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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62,0 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 30,50g | Prot: 142,16g | Carbs: 138,08g.
Café da Manhã: 光泉 無加糖黑豆漿, 萬正生技 低碳蛋白飲. Almoço: 光泉 無加糖黑豆漿, 萬正生技 低碳蛋白飲. Jantar: 八寳粥, 肉夾饃. Lanches/Outros: 光泉 無加糖黑豆漿, 萬正生技 低碳蛋白飲. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tomato77326
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