Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 78,45g | Prot: 71,88g | Carbs: 188,70g.
Café da Manhã: Кофе, Кофе, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Папа Может Сервелат Финский, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Almoço: Чай, Молзавод Новый Коса Плетёная, Балтимор Соус с Лесными Грибами, Подсолнечное Масло, Ермолино Вареники с Картофелем. Jantar: Морковь, Amstel Амстел 0.0 Натур Ягодный Микс , Дикси Компот из Сливы, Ehrmann Протеиновый Пудинг . mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|