Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3583 kcal
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Gord: 111,10g | Prot: 171,33g | Carbs: 461,68g.
Café da Manhã: Orangensaft, K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik, Penny Markt Butterkäse, REWE Bauern Brötchen. Almoço: Barilla Pesto Basilico Vegan , Barilla Spaghetti N.5. Jantar: Harry Körner Balance Sandwich, Penny Markt Butterkäse, Thunfisch, Olivenöl, Tomatenmark. Lanches/Outros: Vollmilch, K-Classic Cornflakes. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dr. Dr. Gerhard Mikaely
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