Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2014
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91,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Gord: 57,79g | Prot: 240,27g | Carbs: 148,60g.
Almoço: Artisana Organic Raw Cacao Bliss, Morrisons Bistro Style Salad, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Asda Trimmed Fine Beans, Sweet Potato , Wild Rocket, Spinach & Watercress, Avocado. mais...
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2949 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de desoizal
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