Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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48,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 29,21g | Prot: 33,21g | Carbs: 211,20g.
Café da Manhã: Nasi Ketan (Ketan), Bakso Aci. Almoço: Alfamart Stik Balado, Mangga, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Jantar: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tempe, Mangga, Kacang Panjang Hijau. Lanches/Outros: Alfamart Stik Balado, Kerupuk / Biskuit. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lailis66
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