Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 29,23g | Prot: 69,58g | Carbs: 98,44g.
Café da Manhã: Coop Bastoncini di Crusca, Pere, Prosciutto Cotto, Coop Pane 8 Cereali. Almoço: Coop Pane 8 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Funghi Champignon a Fette Surgelati, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra , Uovo. Lanches/Outros: Mandorle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de simsca
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