Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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99,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2372 kcal
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Gord: 94,48g | Prot: 185,66g | Carbs: 210,24g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Avocado, Schwarze Oliven, Räucherlachs, Erdnussbutter, Lidl Eiweißbrot, Kaki. Almoço: DM Sportness Eiweiß 60%, Schwarze Oliven, Lindt Schokolade 90%, Uncle Ben's Natur-Reis & Quinoa Mediterran, Mandarine, Banane, OceanSea Grönland Garnelen, Edamame. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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