Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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75,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 26,85g | Prot: 121,13g | Carbs: 198,06g.
Café da Manhã: Pikok Piratki Szynka z Fileta Indyka, Pomidory, Biedronka Bułka Kajzerka, Pilos Mleko 0,5%. Almoço: Borówka Amerykańska, Pilos Mleko 0,5%, Pilos Twaróg Chudy, Banan. Jantar: Pulpety z Indyka. Lanches/Outros: Pomidor Malinowy, Pikok Piratki Szynka z Fileta Indyka, Pano Tortilla Pszenna, Carrefour Maca Pszenna. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GrafKate
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